Voici une métaphore qui permet de comprendre pourquoi le travail régulier facilite la compréhension et la mémorisation :

Si l’on verse de l’eau sur une éponge :

• Versez en une fois l’entièreté de la carafe sur l’éponge : l’eau  déborde et s’écoule autour de l’éponge : on ne peut pas l’utiliser.
• Versez l’eau au fur et à mesure sur une éponge sèche : l’eau est absorbée, l’éponge retient l’eau versée et elle peut être utilisée

La mémoire est comme une éponge :
elle ne peut absorber qu’une quantité limitée d’informations à la fois.

D'où l'importance du travail journalier sur la rétention de l’information !